Παρά τη βροχή, η δημοσιογράφος Ella Foote είναι στεγνή, νιώθει άνετη και είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε άλλο εμπόδιο – καιρικό και μη – ώστε να απολαύσει στο έπακρο την εξόρμησή της στο Peak District, μια ορεινή περιοχή στην κεντρική-βόρεια Αγγλία.

Για πρώτη φορά στα 41 της χρόνια, παραδέχεται πως φορά ένα παντελόνι πεζοπορίας που της είναι χαλαρό, έχει ένα σακίδιο πλάτης αρκετά μεγάλο ώστε να χωρά όλο της τον εξοπλισμό και το φερμουάρ στο αδιάβροχο μπουφάν της κλείνει μέχρι πάνω!

Παρόλο που μπορεί μερικούς να μην τους έχει απασχολήσει ποτέ – ή να τους φαίνεται περίεργο – πολλοί είναι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να απολαύσουν την ύπαιθρο, καθώς δεν έχουν ασφαλή εξοπλισμό ή επειδή τα ρούχα τους δεν εφαρμόζουν σωστά.

Αυτός είναι και ο λόγος που η Steph Wetherell, με την υποστήριξη των συναδέλφων της, Emily Williams, Kumbi Kariwo, Sara Huws και Rebecca Dawson, δημιούργησε το Every Body Outdoors – EBO (Κάθε σώμα στην ύπαιθρο), μια κοινότητα που αγωνίζεται για ρούχα, εξοπλισμό και εκπροσώπηση στην εξοχή για τους πιο ογκώδεις σωματότυπους.

Every Body Outdoors – a community fighting for clothing, gear and representation for larger bodies in the outdoors.https://t.co/w02ySnUaA7

— Ella Foote (@ellachloeswims) March 4, 2024

Το θέμα δεν είναι μόνο το κιτ

Παρόλο που η EBO δημιουργήθηκε αρχικά λόγω της απογοήτευσης πολλών φυσιολατρών να βρουν κατάλληλο outdoor ρουχισμό, η κοινότητα σύντομα εξελίχθηκε σε έναν ασφαλή χώρο όπου οι άνθρωποι μοιράζονται συμβουλές, περιπέτειες και εμπειρίες.

Αυτό ενέπνευσε την κοινότητα να αναπτύξει μια σειρά μαθημάτων υπαίθρου ειδικά σχεδιασμένων για άτομα μεγαλύτερου μεγέθους, προσφέροντας όχι μόνο την ευκαιρία στους ανθρώπους να αποκτήσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στους λόφους και τα βουνά, αλλά και διδάσκοντας βασικές δεξιότητες, όπως η ανάγνωση χαρτών, ο σχεδιασμός διαδρομών, το τι πρέπει να κάνει κανείς σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και η κατανόηση του εξοπλισμού που μπορεί να χρειαστεί.

«Οι άνθρωποι μεγαλύτερου μέγεθος μπορεί να αντιμετωπίζουν πολλά εμπόδια όταν έχουν πρόσβαση σε εκπαίδευση και δεξιότητες στην ύπαιθρο», λέει η Wetherell. «Αν ανησυχείτε ότι είστε αργοί στους λόφους, ότι χρειάζεστε τακτικά διαλείμματα ή απλά αισθάνεστε αταίριαστοι σε άλλες ομάδες υπαίθρου, αυτά τα μαθήματα προσφέρουν την ευκαιρία να αναβαθμίσετε τις δεξιότητές σας, να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας και να γνωρίσετε άλλους υπέροχους, λάτρεις της εξοχής».

Διαβασε ακομα

Μήπως να αρχίσεις να περπατάς ανάποδα; Κι ας σε κοιτούν όλοι περίεργα

Ξεπερνώντας τις ανασφάλειες

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά τέτοια μαθήματα σε όλο τον κόσμο στα οποία μπορεί να συμμετέχει ο καθένας, έτσι ώστε να είναι κατάλληλα προετοιμασμένος για μία εξόρμηση στη φύση – ωστόσο, τα Σαββατοκύριακα στη φύση με την ΕΒΟ, οι πιο «πληθωρικοί» τύποι νιώθουν ότι μπορούν να είναι ο εαυτός τους και δεν αισθάνονται άσχημα που περπατούν πιο αργά ή επειδή ίσως χρειάζονται περισσότερες στάσεις κατά τη διάρκεια μίας διαδρομής.

Στην ομάδα της EBO υπάρχουν και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, που έχουν διαφορετικές εμπειρίες, φυσική κατάσταση και ικανότητες. Για τη Lucy Crowther, μια αρχάρια πεζοπόρο η κοινότητα την έχει βοηθήσει να ξεπεράσει τις ανασφάλειές της. «Παρόμοια πεζοπορικά ταξίδια ήταν δύσκολα γιατί όχι μόνο νιώθεις ότι σωματικά πρέπει να συμβαδίζεις με όλους, αλλά και ψυχικά περνάς όλο το Σαββατοκύριακο ανησυχώντας μήπως απογοητεύσεις τους άλλους. Απλώς δεν διασκεδάζεις, καθώς περνάς όλη την ώρα ανησυχώντας», παραδέχεται.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Every Body Outdoors (@every_body_outdoors)

Ο σωστός σχεδιασμός διαδρομής

Ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια της προετοιμασίας είναι ο σχεδιασμός της διαδρομής και ο υπολογισμός του χρόνου. Στην EBO, σύσσωμη η ομάδα σχεδιάζει τη διαδρομή, φροντίζοντας η πεζοπορία να είναι χαλαρή και χωρίς πολλές ανηφόρες: «Σε κανέναν, όσο γυμνασμένος και ικανός κι αν είναι, δεν αρέσει να ανεβαίνει λόφους», λέει η αρχηγός βουνού Cat Forster. «Αλλά το να κατανοήσει κάποιος [από την ομάδα] πόση προσπάθεια πρέπει να καταβάλλει και σε πόσο χρόνο, μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην απόλαυσή του».

Διαβασε ακομα

Πέτα τα παπούτσια και περπάτα ξυπόλυτος, κάνει (πολύ) καλό στα πόδια

Παρόλο που οι εξορμήσεις με την EBO δεν υστερούν σε περιπέτεια και απόλαυση σε σχέση με τις πεζοπορίες άλλων ομάδων, η πραγματική διαφορά έγκειται στο γεγονός ότι κανείς από την κοινότητα δεν κουβαλάει το συνηθισμένο βάρος ντροπής.

Ο πιο αργός ρυθμός βαδίσματος επιτρέπει επίσης στους συμμετέχοντες να εκτιμήσουν περισσότερο το τοπίο, ενώ πάντα στο τέλος της διαδρομής, τα χαμόγελα ικανοποίησης αποδεικνύουν πως «άξιζε η ταλαιπωρία».

Με πληροφορίες από Guardian