Η γύρη από τα δέντρα προκαλεί τις περισσότερες ανοιξιάτικες αλλεργίες. Από τον Μάρτιο έως τον Μάιο, η κίτρινη σκόνη είναι, για πολλούς, εξαιρετικά ενοχλητική καθώς, λόγω του ιδιαίτερα μικρού μεγέθους της, φτάνει με ευκολία μέχρι και τους πνεύμονες – συνήθως μέσω της μύτης.

Οι Emily Weis και Katherine Tuttle από το τμήμα Αλλεργίας, Ανοσολογίας και Ρευματολογίας του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, στη Νέα Υόρκη, μιλούν για τις κοινές ανοιξιάτικες αλλεργίες, ενώ προτείνουν τρόπους για να αντιμετωπιστούν τα ενοχλητικά συμπτώματα.

Αλλεργία ή κάτι άλλο

Αν έχεις πυρετό, πόνους στο σώμα και έντονους πονοκεφάλους, που δεν σχετίζονται με ρινική συμφόρηση από αλλεργίες, τότε πιθανότατα δεν σου φταίει η γύρη αλλά υπάρχει κάτι άλλο που θα πρέπει να ψάξεις.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αλλεργίας περιλαμβάνουν:

• Φαγούρα στα μάτια
• Κόκκινα μάτια
• Φαγούρα στη μύτη
• Φτέρνισμα
• Ρινική συμφόρηση
• Ρινική καταρροή
• Βήχας

Γιατί οι ανοιξιάτικες αλλεργίες είναι φέτος πιο έντονες από ποτέ;

Ο ιδιαίτερα θερμός χειμώνας ενδέχεται να οδηγεί σε μεγαλύτερη ανοιξιάτικη περίοδο αλλεργιών. Οι αλλαγές στις καιρικές συνθήκες επηρεάζουν τα επίπεδα γύρης, τα οποία, με τη σειρά τους, έχουν αντίκτυπο στα συμπτώματα των αλλεργιών.

Με τις θερμοκρασίες να αυξάνονται, έρχεται και η αύξηση των επιπέδων γύρης της Άνοιξης.

Οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση παίζουν επίσης τον ρόλο τους, καθώς η ποσότητα γύρης που μετακινείται από την ανώτερη στην κατώτερη ατμόσφαιρα ποικίλλει ανάλογα με την ατμοσφαιρική πίεση.

Τα συμπτώματα της αλλεργίας μπορούν να προκληθούν όσο το αλλεργιογόνο βρίσκεται στον αέρα. Οι εποχές γύρης αυξάνονται σε διάρκεια, οπότε οι ανοιξιάτικες αλλεργίες διαρκούν περισσότερο απ’ ό,τι στο παρελθόν.

Διαβασε ακομα

Ακμή: Αυτό το κόκκινο σπυράκι έχει ράμματα για τη γούνα σου

Οι καλύτεροι τρόποι να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες

Οι αλλεργίες μπορεί να προκύψουν ξαφνικά και σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι εξειδικευμένες εξετάσεις που προτείνουν οι γιατροί μπορούν να προσδιορίσουν τα συγκεκριμένα αλλεργιογόνα που προκαλούν τα συμπτώματα.

Η θεραπεία διαφέρει ανάλογα με τον ασθενή. Υπάρχουν τα πάντα, από αντιισταμινικά που χορηγούνται χωρίς συνταγή μέχρι ενέσιμα φάρμακα.

Πέρα από την αγωγή που θα ορίσει ο αλλεργιολόγος, σημαντική ανακούφιση από τα συμπτώματα ενδέχεται να νιώσετε εάν:

1. Κάνετε ντους και αλλάζετε τα ρούχα σας μόλις μπείτε στο σπίτι

2. Φοράτε γυαλιά ηλίου

3. Κάντε ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό

4. Παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι

5. Σκουπίζετε τακτικά με ηλεκτρική σκούπα

6. Κάνετε χρήση φίλτρων αέρα

Επιπλέον, ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων είναι να αποφεύγετε την επαφή με τη γύρη.

Δεδομένου ότι η γύρη από τα δέντρα είναι πιο έντονη το πρωί, περιμένετε να ανοίξετε τα παράθυρα του σπιτιού ή να ασκηθείτε έξω στο πάρκο αργότερα μέσα στην ημέρα.

Με πληροφορίες από Futurity / University of Rochester