Σημαντικούς κινδύνους για την υγεία των παιδιών και των εφήβων ενέχει η παρατεταμένη χρήση ακουστικών, σύμφωνα με έρευνες των ειδικών. Όπως προέκυψε από δημοσκόπηση του Παιδιατρικού Νοσοκομείου C.S.Mott του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν στις ΗΠΑ, δύο στους τρεις γονείς δηλώνουν ότι το παιδί τους ηλικίας 5-12 ετών χρησιμοποιεί προσωπικές συσκευές ήχου, όπως είναι τα ακουστικά.

Μεταξύ των γονέων που ανέφεραν ότι τα παιδιά τους χρησιμοποιούν ακουστικά κεφαλής, headphones και ακουστικά ψείρες, earbuds. Μάλιστα, οι μισοί δήλωσαν ότι τα παιδιά τους περνούν τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα χρησιμοποιώντας τέτοιες συσκευές ήχου. Παράλληλα, ένας στους έξι ανέφερε ότι μία τυπική ημέρα για το παιδί του περιλαμβάνει τουλάχιστον δύο ώρες χρήσης.

Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιούν αυτές τις συσκευές στο σπίτι, στο σχολείο και στο αυτοκίνητο, ενώ λιγότερο από το 10% των γονέων κάνει λόγο για τη χρήση τους στο λεωφορείο, έξω ή στο κρεβάτι τους. Οι μισοί γονείς επισημαίνουν ότι τα ακουστικά βοηθούν το παιδί τους να ψυχαγωγείται.

Tech Γυναίκες gamers και παρενόχληση: Η κατάσταση έχει ξεφύγει

Σύμφωνα με τη δημοσκόπηση, η χρήση ακουστικών είναι μεγαλύτερη σε παιδιά ηλικίας 9-12 ετών από ό,τι στις ηλικίες 5-8 ετών. Επισημαίνεται πως στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες πιθανόν η καθημερινή χρήση να αυξάνεται ακόμη περισσότερο.

Ωστόσο, η παρατεταμένη ή ακραία έκθεση σε υψηλές εντάσεις θορύβου, υπογραμμίζουν οι ειδικοί, μπορεί να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας ακοής ή εμβοών. Επίσης, η έκθεση σε θόρυβο μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο των παιδιών, την μάθησή τους, τη γλώσσα, τα επίπεδα άγχους, ακόμα και την αρτηριακή τους πίεση.

«Οι κίνδυνοι έκθεσης σε θόρυβο για τα μικρά παιδιά αφορούσαν ιστορικά δυνατές μεμονωμένες εκδηλώσεις με δυνατό ήχο, όπως συναυλίες ή πυροτεχνήματα, αλλά οι γονείς μπορεί να υποτιμούν την πιθανή βλάβη από την υπερβολική χρήση συσκευών ακρόασης» δήλωσε η παιδίατρος του νοσοκομείου και διευθύντρια της δημοσκόπησης, Σούζαν Γούλφορντ.

Η ίδια εξηγεί ότι «τα μικρά παιδιά είναι πιο ευάλωτα σε πιθανή βλάβη από την έκθεση σε θόρυβο, επειδή το ακουστικό τους σύστημα είναι ακόμη σε ανάπτυξη. Οι ακουστικοί τους πόροι είναι επίσης μικρότεροι από των ενηλίκων, εντείνοντας τα αντιληπτά επίπεδα ήχου».

Μόνο οι μισοί γονείς που συμμετείχαν στη δημοσκόπηση ανέφεραν ότι έχουν προσπαθήσει να περιορίσουν τη χρήση συσκευών ήχου από το παιδί τους. Οι γονείς των οποίων το παιδί χρησιμοποιεί ακουστικά για περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα είναι επίσης λιγότερο πιθανό να θέσουν όρια χρόνου ή έντασης σε σύγκριση με τους γονείς που αναφέρουν λιγότερη χρήση ακουστικών από το παιδί τους.

Διαβασε ακομα

Παρατηρητήριο gaming disorder για πρώτη φορά στην Ελλάδα

Η Γούλφορντ σημειώνει τέσσερις συμβουλές για τη μείωση των κινδύνων έκθεσης των παιδιών σε θόρυβο μέσω ακουστικών:

• Να παρακολουθούν και να ρυθμίζουν οι γονείς την ένταση του ήχου και τον χρόνο χρήσης των συσκευών από το παιδί ακολουθώντας τον κανόνα 60/60. Με άλλα λόγια, τα παιδιά θα πρέπει να περιορίζονται σε όχι περισσότερα από 60 λεπτά χρήσης συσκευών ήχου την ημέρα και η ένταση δεν θα πρέπει να υπερβαίνει το 60% της μέγιστης έντασης.
• Να αγοράζουν οι γονείς για τα παιδιά ακουστικά ακύρωσης θορύβου (Noise Cancellation) ή περιορισμού της έντασης ήχου.
• Να βοηθούν οι γονείς τα παιδιά να κάνουν διαλείμματα από τις προσωπικές συσκευές ακρόασης.
• Να είναι οι γονείς σε εγρήγορση για τα πρώιμα σημάδια απώλειας ακοής, λόγω της χρήσης συσκευών ήχου και να απευθύνονται σε παιδίατρο, ωτορινολαρυγγολόγο ή ακουολόγο.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ