Νιώθεις κι εσύ ότι ξυπνάς, πηγαίνεις στη δουλειά και απλά υπάρχεις; Σε νοιάζει μόνο να βγει η μέρα; Δεν είσαι μόνο εσύ. Αυτό είναι το quiet quitting. Κάτι που συμβαίνει όχι μόνο στα επαγγελματικά αλλά και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Ένα κύμα σιωπηλής παραίτησης, όπου οι άνθρωποι λένε «φτάνει» – χωρίς να πουν ούτε μία λέξη.

Γιατί; Γιατί έχουν εξαντληθεί. Γιατί κανείς δεν τους εκτιμά. Γιατί νιώθουν ότι ό,τι κι αν κάνουν, δεν αλλάζει τίποτα. Γιατί έχουν χάσει το κίνητρο και τη σύνδεση με το νόημα της δουλειάς τους και όχι μόνο. Δεν είναι τεμπελιά, για κάποιους είναι ίσως η μοναδική τους διέξοδος σε οποιαδήποτε σχέση.

Εσύ τι κάνεις γι’ αυτό; Μην το αφήνεις απλά να υπάρχει! Ξεκαθάρισε τι θέλεις και κυρίως τι δεν θέλεις και προχώρησε προς τα εκεί που θα νιώσεις καλύτερα κάνοντας αυτό που λέει η ψυχή σου.

Βρες την δύναμη να κάνεις το βήμα για μια αλλαγή και ανακάλυψε ξανά την ελευθερία και την ισορροπία που σου αξίζει!

Η Κωνσταντίνα Δ. Μαρίνου είναι σύμβουλος Στρατηγικής Ενδυνάμωσης με εξειδίκευση σε προηγμένα εργαλεία ανάλυσης σκέψης, προσωπικής ανάπτυξης και λήψης αποφάσεων.