Τα φρύδια σου καθορίζουν το πρόσωπό σου. Και ενώ οι πρακτικές styling που εφαρμόζεις (διαμόρφωση, χρωματισμός, εφαρμογή προϊόντων) μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση, μια ολιστική ρουτίνα φροντίδας των φρυδιών – δηλαδή η αντιμετώπιση των τριχών και του δέρματος με την ίδια συνειδητή προσοχή που δίνεις και στο υπόλοιπο κεφάλι σου – είναι απαραίτητη για γεμάτα και υγιή φρύδια.

Όπως συμβαίνει με κάθε τρίχα, η φροντίδα των φρυδιών συνίσταται στη φροντίδα και τη θρέψη ολόκληρης της περιοχής, ώστε να προάγεται η λάμψη και η ανάπτυξη.

Όλοι θα μπορούσαν να ωφεληθούν από την αναβάθμιση της ρουτίνας φροντίδας των φρυδιών τους, αλλά η επιλογή αυτή είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για όσους παλεύουν με βλάβες από θεραπείες όπως το lamination, χρόνιο αραίωμα ή τυπική συσσώρευση προϊόντων.

«Οι τρίχες των φρυδιών είναι ένα παιχνίδι σύνδεσης σημείων – δεν είναι όπως οι τρίχες στο κεφάλι σου που αναπτύσσονται όλες μαζί», εξηγεί η καλλιτέχνης φρυδιών Azi Sacks.

«Για όσους έχουν υπερβάλει με οποιονδήποτε τρόπο στα φρύδια τους, μπορεί πραγματικά να χρειαστούν εννέα μήνες έως δύο χρόνια για να δουν τη μέγιστη αναζωογονητική πληρότητα και πλάτος».

Η σωστή φροντίδα των φρυδιών μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση αυτής της διαδικασίας και να σου επιτρέψει να ενισχύσεις τα υπάρχοντα φρύδια σου στο μεταξύ.

«Θεωρώ τη φροντίδα των φρυδιών ως κάτι που αποτελείται από τρία βήματα», λέει η Jimena Garcia, καλλιτέχνης φρυδιών της Chanel. Απλοποιεί την προσπάθεια σε απολέπιση, τόνωση και περιποίηση και ενθαρρύνει τη μελετημένη αναθεώρηση της υπάρχουσας ρουτίνας των φρυδιών σου.

Διαβασε ακομα

Επτά βασικά beauty tips για όλες τις ηλικίες

Η υγεία των ορμονών και οι δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα φρύδια, γεγονός που καθιστά μια βελτιωμένη ρουτίνα φρυδιών το πρώτο βήμα για τον εντοπισμό των αναγκών των φρυδιών σου – ή απλά για να τα βοηθήσεις να φαίνονται όσο το δυνατόν πιο φυσικά τολμηρά.

Διάβασε παρακάτω για να μάθεις πώς να στρέψεις με τον καλύτερο τρόπο τη δέσμευσή σου για τη φροντίδα των μαλλιών και του δέρματος προς τα φρύδια σου.

Καθαρισμός και απολέπιση

«Θέλεις να κάνεις απολέπιση του δέρματος κάτω από τις τρίχες των φρυδιών σου για να ανοίξεις τους θύλακες και να βοηθήσεις την ανάπτυξη των φρυδιών», λέει η Garcia. «Όταν κάνεις απολέπιση στην περιοχή, είσαι σε θέση να λάβεις θρεπτικά συστατικά από όποια προϊόντα επιλέξεις να εφαρμόσεις στο φρύδι». Ξεκίνα με έναν γρήγορο και εστιασμένο στα φρύδια καθαρισμό, όσο το δυνατόν καλύτερα για να απομακρύνεις την περίσσεια λιπαρών ουσιών ή προϊόντων.

Ακολουθεί η απολέπιση, η οποία μπορεί να γίνει με τη βοήθεια ενός εργαλείου ή ενός εξειδικευμένου μείγματος.

Αν ένα σπιτικό απολεπιστικό είναι περισσότερο το στυλ σου, δοκίμασε να αναμείξεις ψιλοαλεσμένο ροζ θαλασσινό αλάτι Ιμαλαΐων με το έλαιο προσώπου της προτίμησής σου. Κάνε απολέπιση με κυκλικές κινήσεις από άκρη σε άκρη πριν το ξεβγάλεις με ζεστό νερό.

Διαβασε ακομα

Ξύρισμα, κερί ή λέιζερ: Υπάρχει ιδανική αποτρίχωση ή είναι όλα τρίχες;

Μασάζ για την κυκλοφορία του αίματος

Ακολουθεί ένα χαλαρωτικό (και σμιλευτικό για το δέρμα) μασάζ. «Το μασάζ στο φρύδι διεγείρει την κυκλοφορία, φέρνοντας αίμα στην περιοχή και ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη», λέει η Garcia. «Όχι μόνο αυτό, αλλά επειδή το πρόσωπο έχει τόσους πολλούς μύες, κάνεις στον εαυτό σου ανόρθωση του φρυδιού -και αυτό πραγματικά λειτουργεί. Ανοίγει αμέσως το μάτι».

Χρησιμοποίησε ένα εργαλείο gua sha ή τα δάχτυλά σου για να κάνεις μασάζ, και να αποσυμφορήσεις την περιοχή. «Πιστεύω πολύ στην ενέργεια, οπότε όταν εφαρμόζεις τη θερμότητα και την ενέργεια από τα δάχτυλά σου, είναι σημαντικό», λέει η Garcia. «Φροντίζεις την περιοχή και την αγαπάς – της δίνεις σημασία».

Ενυδάτωση και θρέψη

«Ακριβώς όπως περιποιείσαι τα μαλλιά σου και ενυδατώνεις το δέρμα και το πρόσωπό σου, τα φρύδια χρειάζονται την ίδια υγρασία», λέει η Sacks. Επίλεξε τον ορό που σου ταιριάζει και εφάρμοσέ τον στην περιοχή.

Οι εύκολες θεραπείες όπως το νερό ρυζιού και το αμυγδαλέλαιο αξίζουν επίσης να εξεταστούν. Και τέλος, το καθαρό βουλγαρικό ροδόνερο λειτουργεί ως κάτι σαν τονωτικό φρυδιών. «Αντιμετωπίζει την τρίχα και το δέρμα από κάτω», λέει η Sacks.

Διαβασε ακομα

Πώς θα αποκτήσεις άψογη επιδερμίδα χωρίς να βγεις από το σπίτι σου

«Ενυδατώνει το δέρμα και γεμίζει και μαλακώνει τις τρίχες, οι οποίες μπορεί να είναι πολύ τραχιές και ατίθασες. Κάνει επίσης το φρύδι πραγματικά λαμπερό, ώστε να είσαι σε θέση να το στυλιζάρεις με όμορφο τρόπο».

Bonus tip: Αλλαγή της υπάρχουσας ρουτίνας σου

Τόσο η Sacks όσο και η Garcia αναφέρουν τη βαφή φρυδιών ως τον καλύτερο τρόπο για να αναβαθμίσεις το χρώμα, τον σχηματισμό και την υφή χωρίς φθορές, γλιτώνοντας τα φρύδια σου από την καθημερινή αναστάτωση που συνεπάγεται η εφαρμογή και η αφαίρεση των προϊόντων. Σε περιπτώσεις πιο σοβαρής τριχόπτωσης, το microblading μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Με πληροφορίες από Vogue