Τη σχέση μεταξύ αυτοεκτίμησης και σεξουαλικής ικανοποίησης επιβεβαίωσε μακροχρόνια μελέτη. Τα αποτελέσματα παρέχουν πολύτιμες γνώσεις για αναπάντητα ερωτήματαόπως αν το καλύτερο σεξ μάς κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα, αν όταν νιώθουμε καλύτερα κάνουμε καλύτερο σεξ ή και τα δύο.

Διάφορες θεωρίες θέλουν τα άτομα με υψηλότερη αυτοεκτίμηση να έχουν πιο ικανοποιητικές σεξουαλικές σχέσεις και τους δύο παράγοντες να επηρεάζουν ο ένας τον άλλον. Ωστόσο, ελάχιστη έρευνα έχει γίνει μέχρι σήμερα για το πώς αναπτύσσεται αυτή η αλληλεπίδραση με την πάροδο του χρόνου.

Η νέα μελέτη που βασίζεται σε ένα εθνικά αντιπροσωπευτικό δείγμα περισσότερων από 11.000 Γερμανών ενηλίκων προσφέρει μερικές ενδιαφέρουσες πληροφορίες.

Διαβασε ακομα

Τα πιο περίεργα σεξουαλικά βίτσια

Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια της Ζυρίχης (UZH) και της Ουτρέχτης ανέλυσαν δεδομένα 12 ετών σχετικά με την αυτοεκτίμηση και τις σεξουαλικές εμπειρίες των ανθρώπων.

«Τα άτομα με υψηλότερη αυτοεκτίμηση τείνουν όχι μόνο να είναι συχνότερα σεξουαλικά ενεργά, αλλά και πιο ικανοποιημένα με τις σεξουαλικές τους εμπειρίες», εξηγούν οι επικεφαλής συγγραφείς Elisa Weber και Wiebke Bleidorn από το τμήμα ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Ζυρίχης.

Υπήρχαν επίσης σημαντικές συσχετίσεις με την πάροδο του χρόνου: οι αλλαγές στη σεξουαλική ικανοποίηση οδήγησαν σε αλλαγές στην αυτοεκτίμηση ενός ατόμου και το αντίστροφο. Αυτές οι ενδοατομικές συσχετίσεις δείχνουν ότι η αυτοεκτίμηση και η σεξουαλική ικανοποίηση μπορούν να επηρεάσουν η μία την άλλη.

Τα ευρήματα σχετικά με τη δυναμική αλληλεπίδραση μεταξύ αυτοεκτίμησης και σεξουαλικής ευημερίας υποστηρίζονται από θεωρίες που θεωρούν την αυτοεκτίμηση ως ένα είδος κοινωνικού βαρόμετρου που δείχνει τον βαθμό στον οποίο αισθανόμαστε αποδεκτοί και πολύτιμοι στις σχέσεις μας με άλλους ανθρώπους.

Οι θετικές εμπειρίες σε κοινωνικές και προσωπικές σχέσεις μπορούν να αυξήσουν την αυτοεκτίμηση, ενώ οι αρνητικές ερμηνεύονται ως ένα είδος προειδοποιητικού σήματος για κοινωνική απόρριψη και αντανακλώνται σε χαμηλότερη αυτοεκτίμηση μακροπρόθεσμα.

Ταυτόχρονα, τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι σε καλύτερη θέση για να μεταφέρουν τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις τους στους συντρόφους τους, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη σεξουαλική ευημερία μακροπρόθεσμα.

Sex Εσύ ξέρεις να κάνεις πράσινο σεξ;

Ωστόσο, η μελέτη έδειξε επίσης ότι οι συσχετίσεις δεν είναι εξίσου έντονες για όλους τους ανθρώπους. Η ηλικία και το φύλο έχουν σημασία: οι ηλικιωμένοι και οι γυναίκες έτειναν να δείχνουν μια ισχυρότερη σχέση μεταξύ της αυτοεκτίμησης και της σεξουαλικής ευημερίας από τους νεότερους και τους άνδρες. Είναι ενδιαφέρον ότι η κατάσταση της σχέσης δεν φάνηκε να επηρεάζει, καθώς η σχέση μεταξύ αυτοεκτίμησης και σεξουαλικής ευημερίας ήταν τόσο ισχυρή για τους ανύπαντρους, όσο και για τους ανθρώπους σε σχέση.

Ο Bleidorn τοποθετεί τα ευρήματα της μελέτης στο εξής πλαίσιο: «Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι τεράστιας σημασίας. Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι η αυτοεκτίμηση παίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική μας εμπειρία, ιδιαίτερα όσον αφορά στη σεξουαλική ευημερία. Ταυτόχρονα, οι αλλαγές στη σεξουαλική ευημερία μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αλλαγές στην αυτοεκτίμηση.

«Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης βοηθούν στην κατανόηση της περίπλοκης αλληλεπίδρασης μεταξύ αυτοεκτίμησης και σεξουαλικής εμπειρίας και παρέχουν σημαντική ώθηση για μελλοντική έρευνα σε αυτόν τον τομέα», καταλήγει.

Με πληροφορίες από Futurity