Η σχέση κάποιου με τα χρήματα αποκαλύπτει στοιχεία για την παιδική του ηλικία. Σύμφωνα, μάλιστα, με μία ειδικό, η κατανόηση του παραπάνω μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση τοξικών συνηθειών δαπανών.

Η Vicky Reynal, χρηματοοικονομική ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου “Money on Your Mind”, δήλωσε ότι υπάρχουν ψυχολογικοί λόγοι πίσω από τις καταναλωτικές συνήθειες, οι οποίοι συχνά προέρχονται από εμπειρίες της παιδικής ηλικίας.

«Οι συναισθηματικές μας εμπειρίες καθώς μεγαλώνουμε διαμορφώνουν το ποιοι γινόμαστε», ανέφερε.

Για παράδειγμα, κάποιος που ένιωθε ασφάλεια στην παιδική του ηλικία μπορεί να πιστεύει ότι αξίζει καλά πράγματα, και αργότερα στη ζωή του να διαπραγματεύεται καλύτερους μισθούς ή να απολαμβάνει τα χρήματά του. Αντίθετα, κάποιος που βίωσε παραμέληση ως παιδί μπορεί να αναπτύξει χαμηλή αυτοεκτίμηση και να το εκδηλώνει μέσω των οικονομικών του συμπεριφορών.

Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει το αίσθημα ενοχής όταν ξοδεύει χρήματα επειδή δεν πιστεύει ότι αξίζει καλά πράγματα, ή την υπερβολική δαπάνη για να εντυπωσιάσει επειδή νιώθει ότι δεν αξίζει την προσοχή.

«Το μικρό παιδί που πηγαίνει στους γονείς του για να τους δείξει τη ζωγραφιά του – ο τρόπος που θα αντιδράσουν θα του δώσει ένα μήνυμα για το πώς θα αντιδρά ο κόσμος προς αυτό», πρόσθεσε η Reynal.

Έλλειψη ή αφθονία

Η Reynal εξήγησε ότι «τα μαθήματα που παίρνουμε για τα χρήματα καθώς μεγαλώνουμε» διαμορφώνονται σε μεγάλο βαθμό από το αν μεγαλώσαμε σε περιβάλλον έλλειψης ή αφθονίας.

Διαβασε ακομα

Το 42% των εργαζομένων δεν θέλει προαγωγή. Ξέρουν κάτι που δεν ξέρουμε;

«Για παράδειγμα, μεγαλώνοντας μέσα σε ανέχεια, οι άνθρωποι που καταφέρνουν να ξεφύγουν από αυτή την οικονομική πραγματικότητα και ίσως στη δική τους ενήλικη ζωή συσσωρεύουν αρκετό πλούτο, συχνά δυσκολεύονται με αυτό που ονομάζεται νοοτροπία έλλειψης», ανέφερε.

Αυτή η νοοτροπία επικεντρώνεται στην ιδέα ότι δεν υπάρχει αρκετό από κάτι, όπως τα χρήματα. Μια τέτοια νοοτροπία μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία να απολαύσει κανείς τα χρήματα που κερδίζει και σε άγχος για το πώς τα ξοδεύει.

Εναλλακτικά, υπάρχουν άνθρωποι που μεγάλωσαν με λίγα αλλά έγιναν πλούσιοι, και τώρα είναι απρόσεκτοι με τα χρήματα.

«Δίνουν στον εαυτό τους όλα όσα επιθυμούσαν όταν ήταν παιδιά, και μπορεί να φτάσουν στο άλλο άκρο, ξοδεύοντας χρήματα απρόσεκτα, επειδή τώρα θέλουν να δώσουν στα παιδιά τους ό,τι δεν μπορούσαν να τους δώσουν οι γονείς τους», πρόσθεσε η Reynal.

Σταματώντας την αυτοκαταστροφική συμπεριφορά

Το κλειδί για την αντιμετώπιση των τοξικών συνηθειών δαπανών είναι η διακοπή της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς — μια κοινή συνήθεια, σύμφωνα με τη Reynal.

«Συχνά πίσω από ένα μοτίβο οικονομικής αυτοκαταστροφής, υπάρχουν βαθιά συναισθηματικά αίτια, τα οποία μπορεί να κυμαίνονται από συναισθήματα θυμού, αναξιότητας, μέχρι φόβο για ανεξαρτησία και αυτονομία», είπε.

Για να τα εντοπίσει κανείς, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσει τις οικονομικές του συνήθειες και ασυνέπειες. Έδωσε το παράδειγμα κάποιου που μπορεί να υπερκαταναλώνει τα βράδια.

«Είναι η πλήξη; Είναι η μοναξιά; Ποιο είναι το συναίσθημα που μπορεί να προσπαθεί να αντιμετωπίσει με την υπερβολική δαπάνη;», είπε.

«Αυτό ήδη δίνει μια ένδειξη για το τι θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά. Αν είναι η πλήξη, τι μπορεί να αντικαταστήσει αυτή τη βλαβερή οικονομική συνήθεια;».

Η Reynal ανέφερε ότι είχε έναν νεαρό πελάτη που πάντα ξεμένανε από χρήματα τις πρώτες δύο εβδομάδες κάθε μήνα. Τον ρώτησε: «Τι θα γινόταν αν ήσουν οικονομικά υπεύθυνος;»

Ο πελάτης αποκάλυψε ότι φοβόταν να ρισκάρει τη σχέση με τη μητέρα του, επειδή κάθε φορά που ξεμένανε από χρήματα, την καλούσε για να ζητήσει περισσότερα.

Διαβασε ακομα

Ήρθε η ώρα να μάθεις οικονομία. Και άργησες κιόλας

«Οι γονείς τους είχαν χωρίσει πριν χρόνια, και η μόνη φορά που μιλούσαν στη μητέρα τους ήταν για να της ζητήσουν χρήματα», είπε η Reynal. «Υπήρχε συμφέρον να είναι κακός με τα χρήματα, γιατί αν γινόταν καλός, θα έπρεπε να αντιμετωπίσει το πρόβλημα: “Μπορεί να μην έχω πια δικαιολογία να τηλεφωνώ στη μητέρα μου, και δεν ξέρω πώς να χτίσω ξανά αυτή τη σχέση”».

Η χρηματοοικονομική ψυχοθεραπεύτρια πρότεινε να είναι κανείς «περίεργος και μη επικριτικός» όταν εξετάζει τις ρίζες της κακής οικονομικής συμπεριφοράς.

«Μερικές φορές ρωτώντας τον εαυτό μας: “Τι συναισθήματα θα με άφηναν αν πραγματικά δεν αυτοκαταστρεφόμουν οικονομικά ή αν δεν ήμουν τόσο γενναιόδωρος με τους φίλους μου;” Αυτό μπορεί να αρχίσει να αποκαλύπτει τον λόγο πίσω από τη συμπεριφορά», πρόσθεσε.

Με πληροφορίες από CNBC Make It