Πολλοί άνθρωποι που βιώνουν την πολύ δύσκολη και δυσάρεστη εμπειρία να γνωρίζουν ότι οδεύουν προς το τέλος της ζωής τους εξαιτίας σοβαρής ασθένειας, επιλέγουν τη μουσική για να νιώσουν καλύτερα, να ξεχαστούν, να έχουν παρέα όσο λαμβάνουν τη φροντίδα από αγαπημένα τους πρόσωπα.

Η μουσικοθεραπεία χρησιμοποιείται συχνά για να βοηθήσει στην ανακούφιση συμπτωμάτων, όπως ο πόνος, η κόπωση και η διαταραχή του ύπνου, που μπορεί να είναι συνηθισμένα στο τέλος της ζωής ενός ανθρώπου.

Σε μια νέα έρευνα που έγινε στη Βρετανία με συμμετοχή 1.000 φροντιστών ανθρώπων που βρίσκονταν προς το τέλος της ζωής τους αποκαλύπτει ποια ήταν τα τραγούδια που επέλεγαν ως αγαπημένα.

Στην έρευνα διαπιστώθηκε, επίσης, ότι η μουσική θα μπορούσε να διαδραματίσει «ζωτικό ρόλο στη φροντίδα στο τέλος της ζωής για πολλούς», με το 84% των ερωτηθέντων να συμφωνούν ότι η μουσική χαλάρωνε και ηρεμούσε τα αγαπημένα τους πρόσωπα και έξι στους 10 να δηλώνουν ότι βοήθησε στην ανακούφιση από το άγχος και τη συναισθηματική δυσφορία.

Άλλα οφέλη περιλάμβαναν τη δημιουργία μιας κοινής εμπειρίας που τους έφερνε πιο κοντά, τη δημιουργία μιας αίσθησης κανονικότητας και τη βοήθεια στην απόσπαση της προσοχής του ετοιμοθάνατου από τα σωματικά συμπτώματα της ασθένειάς του.

Η Δρ Tracey McConnell, ειδικός στη μουσικοθεραπεία και επίτιμη ανώτερη ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο Queen’s του Μπέλφαστ, δηλώνει ότι «η ανίατη ασθένεια, ο πόνος και ο φόβος του θανάτου μπορεί να οδηγήσουν σε αισθήματα αδυναμίας και απομόνωσης, ακόμη και με στενούς συγγενείς και φίλους.

Η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να τους κάνει να αισθανθούν καλύτερα, ανεξάρτητα από την κατάσταση της υγείας τους ή τη συναισθηματική τους κατάσταση».

Στην κορυφή της λίστας με τα πιο αγαπημένα τραγούδια βρίσκεται το My Way του Φρανκ Σινάτρα, ενώ στη δεύτερη θέση των προτιμήσεων ακολουθεί το I Will Always Love You της Γουίτνεϊ Χιούστον.

Η λίστα περιλαμβάνει επίσης με σειρά δημοφιλίας τα εξής τραγούδια:

Simply The Best – Tina Turner

Over The Rainbow – Judy Garland

Girls Just Want to Have Fun – Cyndi Lauper

Angels – Robbie Williams

What A Wonderful World – Louis Armstrong

Beautiful – Christina Aguilera

Hey Jude – The Beatles

These Are The Days Of Our Lives – Queen