Η Emma Stone ήταν 7 ετών όταν έπαθε την πρώτη της κρίση πανικού.

«Ήμουν στο σπίτι μιας φίλης μου και καθόμουν στο δωμάτιό της. Ξαφνικά είχα αυτή τη βαθιά βεβαιότητα ότι το σπίτι είχε πάρει φωτιά… παρά τις αποδείξεις για το αντίθετο», θυμάται.

Περιγράφει πως ένιωθε ότι το στήθος της άρχισε να σφίγγεται.

Τηλεφώνησε στη μητέρα της, η οποία δεν κατάλαβε τι συνέβαινε, αλλά πήγε να την πάρει. Ο φόβος της τελικά υποχώρησε εκείνη την ημέρα, αλλά το άγχος παρέμεινε.

«Ξεκίνησα θεραπεία, νομίζω γύρω στα 8 μου, γιατί ήταν πολύ δύσκολο για μένα ακόμα και να βγω από το σπίτι για να πάω στο σχολείο. Ζούσα με τον φόβο των κρίσεων πανικού».

Με αυτά τα λόγια περιέγραψε η Emma Stone τη μάχη που έδινε όταν ήταν παιδί με το άγχος και τις κρίσεις πανικού, σε συνέντευξή της στο National Public Radio (NPR).

Η υποκριτική ως θεραπεία

Η πρωταγωνίστρια του Poor Things, αποκάλυψε πως η πηγή του άγχους της, εντοπίζεται στον φόβο του αποχωρισμού από την μητέρα της.

Όμως όλα άλλαξαν όταν άρχισε να ασχολείται με την υποκριτική, όταν ήταν σε ηλικία 11 ετών.

Η μούσα του Γιώργου Λάνθιμου, πιστεύει πως η υποκριτική, τής παρείχε έναν τρόπο να επικεντρωθεί στη στιγμή, χωρίς να ανησυχεί για το τι συνέβη πριν ή τι θα συνέβαινε μετά.

Διαβασε ακομα

Όσκαρ 2024: Όλες οι υποψηφιότητες και ο Λάνθιμος for the win

Αυτές οι εμπειρίες έχουν αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεται πλέον για το άγχος. Τώρα θεωρεί ότι ίσως και να είναι θετικό, αν οι άνθρωποι ξέρουν τι να κάνουν με αυτό.

«Έχω πει σε πολλούς νεότερους ανθρώπους που παλεύουν με το άγχος, ότι με πολλούς τρόπους το βλέπω πια, ως ένα είδος υπερδύναμης» συνέχισε η Stone.

«Απλώς σημαίνει ότι έχουμε αυτά τα εργαλεία, για να τα διαχειριστούμε. Και να μπορείς να χρησιμοποιήσεις το άγχος για παραγωγικά πράγματα, να μπορείς να χρησιμοποιήσεις όλα αυτά τα συναισθήματα που πυροδοτούνται για κάτι δημιουργικό, ή σε κάτι για το οποίο είσαι παθιασμένος» τόνισε.

Για την Emma Stone το άγχος «είναι σαν το καύσιμο στους πυραύλους, γιατί δεν μπορείς παρά να σηκωθείς από το κρεβάτι και να κάνεις πράγματα, επειδή έχεις όλη αυτή την ενέργεια μέσα σου. Και αυτό είναι πραγματικά ένα δώρο».

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ, NPR, People