icon zoom-in

Μεγέθυνση κειμένου

Α Α Α

Είναι γνωστό ότι το σεξ έχει οφέλη για την υγεία. Το καθόλου;

Ζωτικής σημασίας προειδοποίηση για τους άνδρες που κάνουν πολύ λίγο σεξ, απευθύνουν επιστήμονες, καθώς όπως έδειξε νέα μελέτη, κινδυνεύουν να καταλήξουν πρόωρα στον άλλο κόσμο.

Μια ανάλυση δεδομένων από 20.000 άτομα, διαπίστωσε ότι οι άνδρες που δεν βλέπουν χαρά στα σκέλια τους είχαν κατά 2/3 αυξημένη πιθανότητα να πεθάνουν, σε σύγκριση με εκείνους που ικανοποιούσαν την αχόρταγη σεξουαλική τους όρεξη.

Τα ευρήματα μάλιστα παρέμειναν αναλλοίωτα, ακόμα και αφού οι ειδικοί έλαβαν υπόψη τους κι άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, η χρήση αλκοόλ, τα επίπεδα παχυσαρκίας, τα υποκείμενα νοσήματα και η γυμναστική.

Αυτό υποδηλώνει ότι ήταν η έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος που αύξησε τον κίνδυνο θανάτου, αν και οι συγγραφείς ξεκαθαρίζουν πως χρειάζονται περαιτέρω μελέτες.

Η έρευνα αυτή ακολουθεί μία άλλη που έδειξε ότι οι άγαμοι άνδρες αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου ή άλλων μακροχρόνιων ασθενειών – ωστόσο έχουν μικρότερη πιθανότητα καρδιακής προσβολής.

Στην ιαπωνική μελέτη, οι ειδικοί εξέτασαν δεδομένα από περισσότερους από 7.500 άνδρες και 11.000 γυναίκες, άνω των 40 ετών, και στη συνέχεια παρακολούθησαν την υγεία τους για επτά χρόνια.

Στην αρχή της μελέτης όλοι οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν εάν «ενδιαφέρονταν για άτομα του αντίθετου φύλου». Οι αρνητικές απαντήσεις ορίστηκαν ως έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος.

Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι οι άνδρες που ανέφεραν έλλειψη σεξουαλικής όρεξης εμφάνισαν 69% υψηλότερο κίνδυνο θανάτου κατά τη διάρκεια της μελέτης.

Εξετάζοντας συγκεκριμένες αιτίες θανάτου, οι άνδρες που δεν έκαναν σεξ βρέθηκε ότι είχαν 72% μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν από καρκίνο.

Ωστόσο, αυτοί οι άνδρες δεν είχαν εξαρχής μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν την ανίατη νόσο.

Αν και οι γυναίκες είχαν μεγαλύτερη από διπλάσια πιθανότητα, σε σύγκριση με τους άνδρες, να αναφέρουν χαμηλότερη λίμπιντο, οι επιστήμονες δεν εντόπισαν συσχετισμό μεταξύ της έλλειψης ενδιαφέροντος για το σεξ και του υψηλότερου κινδύνου θνησιμότητας στο άλλο φύλο.

Οι συγγραφείς της μελέτης από το Πανεπιστήμιο Yamagata δήλωσαν ότι η έρευνα υποδηλώνει πως η έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου στους ηλικιωμένους άνδρες.

«Με βάση τα αποτελέσματά μας, προτείνουμε ότι η ίδια η έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος συμβάλλει σε αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας από κάθε αιτία, ανεξάρτητα από τους καθιερωμένους παράγοντες κινδύνου σε άνδρες άνω των 40 ετών», έγραψαν χαρακτηριστικά.

Αξίζει πάντως να σημειωθεί πως τα ευρήματα της μελέτης, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLOS One, είναι έπειτα από παρατήρηση, που σημαίνει ότι δεν μπορούν να αποδείξουν ότι (ή πώς) η χαμηλότερη λίμπιντο βλάπτει άμεσα την υγεία των ανδρών.

Οι συγγραφείς ξεκαθαρίζουν ότι αν κι έλαβαν υπόψη αρκετούς παράγοντες, θα μπορούσαν να υπάρχουν κι άλλες πτυχές που επηρεάζουν τα αποτελέσματα.

Σημείωσαν ότι οι άνδρες που ανέφεραν έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος ήταν πιο πιθανό να πίνουν περισσότερο, να έχουν διαβήτη, να γελούν λιγότερο, να βιώνουν κάποιο είδος ψυχολογικής δυσφορίας, αλλά και να έχουν χαμηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης.

Ωστόσο, τόνισαν ότι οι άνδρες με χαμηλότερη σεξουαλική ορμή ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν ότι τους λείπει το «ikigai» – ένας ιαπωνικός όρος για τον λόγο, τον στόχο ή τη χαρά που αξίζει να ζεις.

«Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, υποθέτουμε ότι η διατήρηση του σεξουαλικού ενδιαφέροντος μπορεί να σχετίζεται με τη θετική ψυχολογική ευεξία και το ikigai ειδικά μεταξύ των ανδρών», είπαν.

Ωστόσο, πρόσθεσαν: «Απαιτείται περαιτέρω μελέτη για να αποσαφηνιστούν οι μηχανισμοί που αποτελούν τη βάση των προληπτικών επιδράσεων του σεξουαλικού ενδιαφέροντος στη θνησιμότητα».

Η ιαπωνική μελέτη δεν είναι, πάντως, η πρώτη που υποδεικνύει ότι το σεξ μπορεί να έχει προστατευτική επίδραση στην υγεία των ανδρών.

Μια βρετανική μελέτη, σε περισσότερους από 5.700 άνω των 50 ετών, διαπίστωσε ότι οι άνδρες που κάνουν λιγότερο σεξ είδαν τον κίνδυνο σοβαρής ασθένειας να αυξάνεται κατά περισσότερο από δύο τρίτα.

Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin διαπίστωσαν ότι αυτοί οι άνδρες είχαν 63% μεγαλύτερη πιθανότητα να διαγνωστούν με καρκίνο και 41% να αναπτύξουν μια μακροχρόνια ασθένεια.

Ο Dr Lee Smith, ανώτερος συγγραφέας της μελέτης, έδωσε ως πιθανή εξήγηση το γεγονός πως η σεξουαλική δραστηριότητα είναι μια μορφή άσκησης.

«Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το σεξ είναι μια μορφή σωματικής δραστηριότητας, αν και συχνά εκτελείται με μέτρια ένταση, η οποία καίει περίπου 3,6 θερμίδες το λεπτό», είπε.

«Η άσκηση συνοδεύεται από οφέλη για την υγεία και το σεξ δεν διαφέρει».

Μια άλλη βρετανική μελέτη, που διεξήχθη σε περίπου 1.000 Ουαλούς άνδρες τη δεκαετία του ’90, διαπίστωσε ότι το τακτικό σεξ μείωσε τα ποσοστά θνησιμότητας κατά περίπου 50%.

Άλλες έρευνες για συγκεκριμένα σοβαρά ζητήματα υγείας έχουν δείξει επίσης ότι το τακτικό σεξ θα μπορούσε να προστατεύσει τους άνδρες από έναν πρόωρο θάνατο.

Συγκεκριμένα, αμερικανική έρευνα διαπίστωσε ότι οι άνδρες που κάνουν σεξ συχνά έχουν έως και 45% μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν απειλητικές για τη ζωή καρδιακές παθήσεις, από τους άνδρες που κάνουν σεξ μόνο μία φορά τον μήνα ή λιγότερο.

Μελέτες έχουν επίσης συνδέσει την τακτική εκσπερμάτιση, μέσω του σεξ ή του αυνανισμού, με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.

Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που είχαν οργασμό τουλάχιστον 21 φορές τον μήνα είχαν κατά ένα τρίτο μικρότερη πιθανότητα να αναπτύξουν τη νόσο από τους άνδρες που το έκαναν τέσσερις έως επτά φορές.

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι η συχνή εκσπερμάτιση μπορεί να επιτρέψει στον προστάτη να απομακρύνει τις καρκινογόνες ουσίες ή να αποτρέψει την ανάπτυξη εναποθέσεων ασβεστίου, που σχετίζονται με τον καρκίνο του προστάτη.

Ξεχωριστή έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι η έλλειψη σεξ μπορεί να βλάψει τις γυναίκες.

Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες μεταξύ 20 και 59 ετών που έκαναν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα διέτρεχαν 70% αυξημένο κίνδυνο θανάτου μέσα σε πέντε χρόνια.

Τα οφέλη του σεξ, και για τα δύο φύλα, είναι ευρέως φάσματος – συμπεριλαμβανομένου του καλύτερου ύπνου, ενός ενισχυμένου ανοσοποιητικού συστήματος, της καταπολέμησης της κατάθλιψης και του άγχους, καθώς και της καλύτερης καρδιακής υγείας.

Ωστόσο, πολλοί ειδικοί συνιστούν προσοχή σχετικά με την άμεση σύνδεση της συχνότητας σεξ με τον κίνδυνο θανάτου. Προειδοποιούν ότι μπορεί το λιγότερο σεξ να είναι ένα σημάδι ότι κάποιος δεν είναι ήδη καλά πριν από την επίσημη διάγνωση.

Με πληροφορίες από Daily Mail