Το μυστικό της διατροφής, μέσω της οποίας κατάφερε να χάσει 6,5 κιλά μέσα σε λίγους μήνες, αποκάλυψε ο Γκάι Ρίτσι (Guy Ritchie), σε συνέντευξή του στο podcast Ruthie’s Table 4.

Ο 55χρονος διάσημος σκηνοθέτης και πρώην σύντροφος της Madonna, διπλασίασε την ποσότητα μπριζόλας που κατανάλωνε εβδομαδιαία. Συγκεκριμένα, για πέντε μέρες την εβδομάδα τρώει μπριζόλες για βραδινό, καθώς όπως είπε, είναι εύκολο γι΄ αυτόν να τις μαγειρέψει.

Επίσης, ο Ρίτσι δήλωσε πως δεν τρώει καθόλου πρωινό, αλλά αντιθέτως απολαμβάνει έναν παγωμένο καφέ μαζί με υγιεινά σνακ για να περάσει τη μέρα του, μέχρι να φτάσει η ώρα για το μοναδικό του κυρίως γεύμα.

«Συνήθως αυτό που τρώω είναι ένα rib eye πέντε ή έξι ημέρες την εβδομάδα, θα παίξω και με άλλα πράγματα, αλλά τελικά μού είναι εύκολο να τις μαγειρεύω [τις μπριζόλες]. Μου αρέσει το λίπος, μου αρέσει το τραγανό λίπος, φαίνεται να είναι η σωστή αναλογία λίπους και κρέατος για μένα», είπε χαρακτηριστικά στο podcast.

Όσον αφορά στην πρωινή του συνήθεια, ο αναγνωρισμένος σκηνοθέτης είπε πως μέχρι τη μία το μεσημέρι πίνει έναν παγωμένο americano και στη συνέχεια τρώει κάτι.

«Έχουν αυτές τις υγιεινές μπάρες, όπως χουρμάδες, καρύδια κάσιους, είναι αρκετά παιχνιδιάρικα για να σε διασκεδάζουν, αλλά όχι τόσο για να σε βάλουν σε μπελάδες», υποστήριξε.

Ο Ρίτσι αποκάλυψε επίσης πως έχει παλέψει και στο παρελθόν με την απώλεια βάρους. Όπως χαρακτηριστικά σημείωσε, έχει περάσει το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του παχαίνοντας, ωστόσο τώρα έχει ακολουθήσει τον αντίθετο δρόμο.

Τέλος, ο σκηνοθέτης έκανε λόγο και για τη μάχη που δίνει με τη δυσλεξία σε όλη του τη ζωή, επισημαίνοντας πως ήταν αυτή που τον ώθησε να πετύχει.

«Τα καλύτερα τριαντάφυλλα προέρχονται από τη χειρότερη κοπριά. Οπότε νομίζω ότι μία ορισμένη ποσότητα δυσκολιών είναι μάλλον απαραίτητη», τόνισε.

Σύντομα θα κυκλοφορήσει η τελευταία κινηματογραφική παραγωγή του Γκάι Ρίτσι. Πρόκειται για την ταινία με τίτλο The Ministry of Ungentlemanly Warfare, ένα ιστορικό δράμα που διαδραματίζεται στον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, βασισμένο σε πραγματικά γεγονότα.

Πρωταγωνιστής είναι ο Henry Cavill ο οποίος υποδύεται τον Gus March-Phillips τον ηγέτη μίας μυστικής οργάνωσης που πολέμησε του Ναζί.

Με πληροφορίες από Dailymail