Οι άνθρωποι συχνά βλέπουν την οδοντιατρική ως μια αισθητική επιστήμη, αλλά το «το στόμα δεν είναι αποσυνδεδεμένο από το υπόλοιπο σώμα», λέει η Dr. Anita Aminoshariae, καθηγήτρια στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Case Western Reserve. Μελέτες δείχνουν ότι η στοματική υγιεινή σχετίζεται με τα πάντα, από την υγεία της καρδιάς μέχρι τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.

Η άμεση σύνδεση του στόματος με το υπόλοιπο σώμα εμφανίζεται σε έρευνες εδώ και χρόνια. Τα πρώτα ευρήματα σχετικά με το συγκεκριμένο φαινόμενο, μάλιστα, αφορούσαν τη σχέση μεταξύ στοματικής υγείας και διαβήτη. Πλέον είναι αποδεδειγμένο ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα των διαβητικών μπορεί να βελτιωθούν όταν υποβάλλονται σε θεραπεία για ασθένεια των ούλων, ενώ η ασθένεια των ούλων μπορεί να χειροτερέψει εάν ο διαβήτης επιδεινωθεί.

Η στοματική υγεία φαίνεται επίσης να σχετίζεται με άλλες μετρήσεις της καρδιομεταβολικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της πιθανότητας των ασθενών να αναπτύξουν ή να πεθάνουν από καρδιακή νόσο.

Η στοματική υγεία υπερβαίνει το στόμα

Σε μια πρόσφατη ερευνητική ανασκόπηση, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι με πολύ κακή στοματική υγεία έχουν περίπου 66% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιαγγειακή νόσο σε σχέση με τους ανθρώπους με πιο υγιή χαμόγελα.

Σε μια άλλη μελέτη, η Yau-Hua Yu, καθηγήτρια περιοδοντολογίας στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tufts, διαπίστωσε ότι τα άτομα που περιγράφουν τη στοματική τους υγεία ως μέτρια ή κακή διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου, ενώ μπορεί επίσης να έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιαγγειακά νοσήματα, οστεοπόρωση και διαβήτη.

Όπως και οι περισσότερες έρευνες σχετικά με τη σχέση στόματος-συστήματος, οι μελέτες αυτές δεν μπορούν να αποδείξουν αιτία και αποτέλεσμα. Είναι πιθανό, δηλαδή, η σχέση αυτή να λειτουργεί στην πραγματικότητα αντίστροφα: Οι άνθρωποι με κακή υγεία ενδεχομένως να έχουν και κακή οδοντοστοιχία. Άλλοι παράγοντες, όπως η κοινωνικοοικονομική κατάσταση και η πρόσβαση σε θρεπτικά τρόφιμα, μπορεί επίσης να παίζουν ρόλο, λέει η Yu.

Διαβασε ακομα

Ξέχνα τους παραδοσιακούς επιδέσμους! Ήρθαν οι ηλεκτρικοί & ενεργοποιούνται με μία σταγόνα νερού

Το μικροβίωμα

Η Dr. Aminoshariae υποστηρίζει ότι η στοματική υγεία επηρεάζει άμεσα τη συνολική ευεξία. Για την επιστήμονα τα δόντια προστατεύουν το σώμα από ξένες ουσίες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ασθένειες.

Το μικροβίωμα, δηλαδή τα εκατομμύρια μικρόβια, ιοί και άλλοι οργανισμοί που κατοικούν στον οργανισμό μας, είναι μια άλλη πιθανή εξήγηση, λέει η Yu. Όταν δεν γίνεται σωστός καθαρισμός των δοντιών, με αποτέλεσμα να μένουν υπολείμματα τροφών ανάμεσα στα δόντια, οι βακτηριακές κοινότητες στο στόμα μπορούν να αλλάξουν, συμβάλλοντας ενδεχομένως σε ουλίτιδα και ασθένειες των ούλων με την πάροδο του χρόνου.

Όταν τα ούλα έχουν φλεγμονή ή νοσούν, αυτή η κατάσταση «επιτρέπει σε βακτήρια, ιούς και άλλους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στον έξω κόσμο να εισέλθουν στο σώμα» και ενδεχομένως να εξαπλωθούν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, εξηγεί η Yvonne Kapila, καθηγήτρια στην Οδοντιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες.

Διαβασε ακομα

Αυτά τα μικρόβια περιμένουν πότε θα πεθάνεις. Αλλά εξιχνιάζουν και εγκλήματα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, κομμάτια βακτηρίων ή άλλων μικροβίων μπορεί να ταξιδέψουν από τα ούλα στην κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν ασθένεια ή φλεγμονή σε άλλα όργανα.

Βακτηριακή ύλη από το στόμα έχει βρεθεί σε καρκινικούς όγκους, καρδιακές βαλβίδες, στο συκώτι και στον εγκεφαλικό ιστό ανθρώπων που υπέφεραν από τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Φρόντισε τη στοματική σου υγεία

Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ήδη τι πρέπει να κάνουν για να διατηρήσουν το στόμα τους σε καλή κατάσταση: Υγιεινή διατροφή, τακτικό βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος είναι οι τρεις βασικές αρχές για ένα υγιές χαμόγελο.

Μάλιστα, η έρευνα της Yu αναφέρει ότι το ανεπαρκές οδοντικό νήμα συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο θανάτου, ενώ άλλες μελέτες δείχνουν ότι οι καλές πρακτικές χρήσης οδοντικού νήματος μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης νόσου των ούλων.

Διαβασε ακομα

Αν θύμωσες, βγάλτο από μέσα σου και θα κερδίσεις έξτρα χρόνια ζωής

Το βούρτσισμα για τουλάχιστον δύο λεπτά, δύο φορές την ημέρα, μειώνει επίσης τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με άλλες έρευνες.

Τέλος, ο οδοντιατρικός έλεγχος μία ή δύο φορές τον χρόνο είναι εξίσου απαραίτητος, αφού μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιβεβαιώσει εάν τα δόντια και τα ούλα είναι πραγματικά υγιή και να παρέμβει, όπου είναι απαραίτητο, πριν η κατάσταση γίνει σοβαρή.

Με πληροφορίες από Time