«Δεν χρειάζεσαι μπότοξ, δεν χρειάζεσαι!» υποστήριξε η Kirti Tewani σε ένα βίντεο που αναρτήθηκε στο TikTok, όπου έχει πάνω από 475.400 followers. Θα περίμενε κανείς να ακολουθήσουν λόγια ενδυνάμωσης και αυτοαποδοχής, αλλά αντ’ αυτού, η θεραπεύτρια αγιουβέρδα και makeup artist άρχισε να τρίβει το εσωτερικό μιας φλούδας μπανάνας στο πρόσωπό της.

«Μειώνει τις ρυτίδες», συνέχισε να εξηγεί η Tewani, σημειώνοντας ότι οι φλούδες της μπανάνας περιέχουν λουτεΐνη, ένα αντιοξειδωτικό που «μπορεί να φωτίσει, να ενυδατώσει και να καταπραΰνει το δέρμα σας». Όταν επιλέγεις μπανάνες, «όσο πιο ώριμες, τόσο το καλύτερο», συμβούλευσε. Μέχρι σήμερα, το βίντεο έχει συγκεντρώσει πάνω από 2,2 εκατομμύρια προβολές και περισσότερα από 61.200 likes.

Η Tewani ζει στη Νέα Υόρκη και αντιπαθεί τη γεύση της μπανάνας, όπως είπε στο CNN. Όμως το συγκεκριμένο φρούτο υπάρχει σε αφθονία στο σπίτι της καθώς τα παιδιά της το λατρεύουν. «Διάβαζα για τις μπανάνες και ότι είναι πλούσιες σε κάλιο και ότι η φλούδα έχει πολλά θρεπτικά συστατικά μέσα. Αναρωτήθηκα αν θα μπορούσε να βοηθήσει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας», εξήγησε.

«Όταν το έψαξα στο διαδίκτυο, είδα ότι μερικοί άνθρωποι το έκαναν ήδη, οπότε άρχισα να πειραματίζομαι στο πρόσωπό μου κάθε φορά που τα παιδιά μου έτρωγαν μπανάνα», είπε η Tewani. Μετά από ένα μήνα δοκιμών, παρατήρησε ότι οι γραμμές του χαμόγελού της ήταν λίγο πιο ζουμερές και γεμάτες, «παρόλο που δεν είχα αλλάξει πολλά στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου. Αυτό ήταν πραγματικά εκπληκτικό να το βλέπω».

Η Tewani δεν είναι η μόνη που βρίσκει εναλλακτικές μεθόδους για να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματός της. Πολλοί άλλοι λάτρεις της ομορφιάς έχουν επίσης στραφεί πρόσφατα σε συστατικά που συνήθως βρίσκουμε στο ψυγείο ή στο ντουλάπι τροφίμων όπως το γιαούρτι, ο λιναρόσπορος και ακόμη και το λίπος βοδινού κρέατος, ως έναν τρόπο για να ενυδατώσουν το δέρμα και να μειώσουν την ακμή. Αντί να καταπίνουν τα συγκεκριμένα προϊόντα, τα τρίβουν απευθείας στο πρόσωπό τους – σηματοδοτώντας μια τάση που από τότε έχει χαρακτηριστεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ως «το μπότοξ της φύσης».

Τα DIY beauty hacks βρίσκουν κοινό

Πρόκειται για μια εκπληκτική εξέλιξη μετά την έκρηξη που προκάλεσε η πανδημία στην περιποίηση της επιδερμίδας, όπου οι άνθρωποι ξόδεψαν πολλά χρήματα σε ενυδατικές κρέμες, τονωτικά και ορούς, ενώ τα κορίτσια ήδη από την εφηβεία αγοράζουν επίσης προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.

Πρόκειται επίσης για μια τάση που αναμένεται να συνεχίσει να κερδίζει έδαφος: εκπρόσωπος του TikTok δήλωσε στο CNN ότι, από τον Φεβρουάριο, υπάρχουν πάνω από 5.000 βίντεο στην πλατφόρμα με το συνοδευτικό hashtag #NaturesBotox, η πλειονότητα των οποίων μοιράστηκε τους τελευταίους δύο μήνες. Η τάση είναι τόσο διαδεδομένη που κοινές τροφές που υπάρχουν στα ντουλάπια μας, όπως το ρύζι, έχουν γίνει πρωταγωνιστικό συστατικό σε προϊόντα εταιρειών ομορφιάς.

Η Clare Hennigan, επικεφαλής αναλύτρια για την ομορφιά και την προσωπική φροντίδα στην παγκόσμια εταιρεία ερευνών Mintel, πιστεύει ότι η μετατόπιση αυτή είναι ενδεικτική του αυξανόμενου ενδιαφέροντος για θεραπείες do-it-yourself (DIY) έναντι των επαγγελματικών υπηρεσιών ομορφιάς. Εν μέρει αυτό οφείλεται στο κόστος – το 77% των Αμερικανών ηλικίας 12 έως 17 ετών δήλωσε ότι τους αρέσει να πειραματίζονται με νέες τάσεις ομορφιάς ή περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά το 33% σημείωσε ότι οι γονείς ή οι κηδεμόνες τους τους εμπόδισαν να αγοράσουν κάτι που ήθελαν επειδή ήταν πολύ ακριβό, σύμφωνα με στοιχεία της Mintel για το 2024.

«Ένα μεγάλο μέρος αυτού που το τροφοδοτεί είναι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης», εξήγησε η Hennigan. «Με τις DIY εναλλακτικές λύσεις, υπάρχει αυτή η διασκέδαση που μπορεί να έχει κανείς με μια ανακάλυψη που καθοδηγείται από την κοινότητα».

Για άλλους, έχει λιγότερο να κάνει με τη χρηματοδότηση και είναι απλά «ένας μικρότερος αντιληπτός κίνδυνος για την υγεία και την ασφάλεια», δήλωσε η Hennigan, επισημαίνοντας το facial taping – μια μη επεμβατική τεχνική που περιλαμβάνει την εφαρμογή μιας ειδικής κολλητικής ταινίας στο πρόσωπο για τη σύσφιξη του δέρματος – ως ένα άλλο DIY beauty hack που κερδίζει έδαφος. Τέτοιες θεραπείες δεν περιορίζονται πλέον ούτε στην ιδιωτικότητα της ρουτίνας στο σπίτι. Η Doechii φορούσε ορατή ταινία προσώπου για την εμφάνισή της στα Grammy του 2025, όπου βραβεύτηκε για το καλύτερο ραπ άλμπουμ.

View this post on Instagram

A post shared by Swamp Princess (@doechii)

Η μαμά ξέρει καλύτερα

Για την Tewani, το γεγονός ότι μεγάλωσε με μια ολιστική προσέγγιση της ομορφιάς, ως μέρος της ινδικής κληρονομιάς της, σήμαινε ότι η χρήση τροφίμων πέρα από την απλή διατροφή ήταν ήδη μέρος του κανόνα. «Πολλοί Ινδοί μεγαλώνοντας έτρωγαν μια παπάγια ή ένα αγγούρι και έτριβαν το τελευταίο κομμάτι στο πρόσωπό τους. Τα αβοκάντο και το γιαούρτι είναι δημοφιλή ως μάσκες προσώπου. Δεν φοβάμαι να χρησιμοποιήσω αυτά τα ακατέργαστα υλικά στο πρόσωπό μου επειδή μεγάλωσα έτσι», είπε.

Η Daniela Martinez, κειμενογράφος με έδρα το West Palm Beach της Φλόριντα, επηρεάστηκε επίσης από την ανατροφή της. «Μεγάλωσα με τη μητέρα μου, η οποία είναι γκουρού της ομορφιάς και αγαπά τις φυσικές θεραπείες», δήλωσε. Αυτό οδήγησε τη Martinez να αναζητήσει «απλούς και φυσικούς τρόπους» για να βελτιώσει την ενυδάτωση και την υφή του δέρματός της – ένα ταξίδι που τώρα μοιράζεται στο TikTok με τους 13.300 followers της.

Η Martinez άρχισε να ενσωματώνει τον λιναρόσπορο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας της αφού είδε βίντεο από άλλες νεαρές γυναίκες που εξυμνούσαν τα οφέλη των σπόρων. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, μετράει δύο φλιτζάνια λιναρόσπορο και τους βράζει σε νερό για περίπου πέντε λεπτά. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να αφήνουν τους βρασμένους σπόρους στην άκρη για να κρυώσουν, σημείωσε η Martinez, αλλά εκείνη προτιμά να τους στραγγίζει αμέσως, χρησιμοποιώντας ένα τουλπάνι. Στη συνέχεια απλώνει τους σπόρους στο πρόσωπό της και τους αφήνει για περίπου μισή ώρα πριν τους ξεπλύνει.

Τα αποτελέσματα, διαπίστωσε η Martinez, ήταν εντυπωσιακά. «Η συσφικτική επίδραση της μάσκας είναι απολύτως τρελή», είπε. «Το δέρμα μου ήταν πιο λαμπερό και το ένιωθα πιο απαλό και λείο».

Καλό για το έντερο, αλλά είναι καλό για το πρόσωπο;

Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί σε θέματα δέρματος δεν έχουν πειστεί, προειδοποιώντας ότι η αποτελεσματικότητα και τα μακροπρόθεσμα οφέλη πολλών DIY ρουτινών περιποίησης του δέρματος που βασίζονται σε φυσικές ουσίες δεν είναι τεκμηριωμένα.

«Ο λιναρόσπορος είναι ένα εξαιρετικό πεπτικό προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που μπορούν να καταναλώσουν οι άνθρωποι. Ο κόσμος σκέφτεται ότι αν αυτό είναι καλό για να το τρως, τότε μπορεί να είναι καλό και για το πρόσωπο. Αλλά υπάρχουν χαμηλές επιστημονικές αποδείξεις ότι ο λιναρόσπορος, το λίπος του βοδινού κρέατος ή οποιαδήποτε από (αυτές τις τροφές) είναι εξαιρετικές ενυδατικές ουσίες», δήλωσε στο CNN ο Muneeb Shah, δερματολόγος με έδρα τις ΗΠΑ, ο οποίος είναι πιστοποιημένος στη δερματολογία και τη μικρογραφική χειρουργική από το Αμερικανικό Συμβούλιο Δερματολογίας.

Προς μεγάλη απογοήτευση του Shah, το Botox έχει χρησιμοποιηθεί υπερβολικά ως περιγραφικός όρος στην ομορφιά, λόγω της αναγνωρισιμότητας που διαθέτει. «Κάθε λίγους μήνες βλέπω μια νέα τάση στο διαδίκτυο, όπου οι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι κάτι είναι σαν το Botox, αλλά συχνά είναι αναπόδεικτο. Το Botox είναι ένα καλά κατανοητό προϊόν και νομίζω ότι οι άνθρωποι θέλουν να το χρησιμοποιούν σαν άγκυρα», δήλωσε. Με εξαίρεση τη ρετινόλη ή την argireline, χημικές ενώσεις που εμφανίζονται πλέον συχνά στην περιποίηση του δέρματος, «δεν υπάρχει πραγματικά κανένα τοπικό προϊόν που να μπορεί να έχει αποτέλεσμα που να πλησιάζει αυτό που μπορεί να κάνει το Botox», είπε.

Η αισθητικός Dija Ayodele, πιστεύει ότι υπάρχουν κρυφοί κίνδυνοι στις φυσικές θεραπείες DIY. Τα φρούτα περιέχουν διαφορετικά επίπεδα οξέων που θα μπορούσαν να προκαλέσουν προβλήματα, όπως χημικά εγκαύματα, ανάλογα με την ευαισθησία του δέρματος ενός ατόμου, προειδοποίησε. «Αν χρησιμοποιείτε λεμόνι για να φωτίσετε τα σκούρα σημάδια στο δέρμα σας και δεν χρησιμοποιείτε αντηλιακό, ανοίγεστε σε φωτοευαισθησία. Με όλα τα πράγματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πολλοί άνθρωποι θα είναι μια χαρά, αλλά συνήθως υπάρχει κάποιος που είναι πιο ευάλωτος και θα του προκαλέσει πολλά προβλήματα».

Η δημιουργός περιεχομένου Grace May από το Λος Άντζελες έχει επίσης καταλήξει σε παρόμοιο συμπέρασμα. Ορμώμενη από την επιθυμία της για πιο καθαρό δέρμα, πειραματίστηκε πρόσφατα με περιποίηση προσώπου με λίπος βοδινού κρέατος, αν και δεν απέδωσε τα αποτελέσματα που ήλπιζε. Τα βράδια που η May εφάρμοζε το λίπος βοδινού κρέατος στο πρόσωπό της, απέφευγε τη συνήθη ενυδατική της κρέμα. «Την πρώτη φορά που το δοκίμασα, το βρήκα πολύ λιπαρό», είπε. «Αν δεν το άφηνα να καθίσει στο πρόσωπό μου (για αρκετή ώρα πριν πάω για ύπνο), θα κατέληγα να έχω και λιπαρά μαλλιά, επειδή τα μαλλιά μου μερικές φορές μπαίνουν στο πρόσωπό μου».

«Δεν είμαι και η μεγαλύτερη DIY skincare person, αλλά πρόσφατα απέκτησα ακμή, οπότε αν υπάρχει ένα προϊόν που γίνεται δημοφιλές, ήθελα να το δοκιμάσω», εξήγησε η May. Αν και, τελικά, σταμάτησε να χρησιμοποιεί εντελώς το λίπος βοδινού κρέατος. «Φάνηκε ότι οι πόροι μου απλά φράζονταν από αυτό και έβγαλα ακόμα περισσότερα σπυράκια, οπότε δεν ήθελα να συνεχίσω μετά από αυτό», είπε.

Ο Shah, ο οποίος έχει αναλάβει αρκετές μελέτες που εξετάζουν διάφορα φυσικά έλαια, όπως ηλιέλαιο, ελαιόλαδο και λάδι καρύδας, και την αποτελεσματικότητά τους στην επιδιόρθωση ή ενυδάτωση του δερματικού φραγμού, έχει μια εξήγηση: τα έλαια με υψηλότερα επίπεδα ελαϊκού οξέος, όπως αυτά από το λίπος βοδινού κρέατος, τείνουν να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος, προειδοποίησε.

Διαβασε ακομα

Τελικά τα δάκρυα μακραίνουν τις βλεφαρίδες;

Όμως, όπως συμβαίνει με όλες τις ρουτίνες, αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην είναι απαραίτητα για ένα άλλο, προειδοποιεί η May, σημειώνοντας ότι δεν απογοητεύτηκε πολύ από τις περιποιήσεις προσώπου με βόειο λίπος. «Ήμουν ήδη προετοιμασμένη ότι μπορεί να μην λειτουργήσει, επειδή έχω ορμονική ακμή, η οποία είναι διαφορετική από την κανονική ακμή». Συνεχίζοντας να έχει ως στόχο τη μείωση της ακμής της, η νέα προτεραιότητα της May είναι η υγεία του εντέρου. «Τώρα τρώω πιο καθαρά και χρησιμοποιώ πιο ήπια προϊόντα για το πρόσωπό μου», είπε.

Με πληροφορίες από CNN